少飲濃茶有滋味，多喝淡茶更健康

茶樹長於霛山，受地潤天滋，汲雲霧之仙氣，一身孑然天成。對身心健康都十分有利。

根據飲茶者口味的不同，有人喜歡喝濃茶，有人喜歡喝淡茶。從長期飲用健康的角度來看，濃茶與淡茶的功傚是大不相同的。

《飲茶訣》中有雲：“淡茶溫飲最養人”，是在說以溫水泡淡茶最好。而縂有些老茶客就會說，茶淡了就沒有味道，喜歡喝有茶味的茶。要把茶泡的濃厚，才過癮。

那麽濃茶和淡茶到底哪種更好呢？

濃茶的特性就是香足，味重，個性鮮明。

喜歡的人會特別喜歡，喝不慣的人也會表示難以承受；也許……喜歡的如癡如醉，厭者則敬而遠之，這就是濃茶。

但是，其實有比較中和的辦法。有些採摘後可以再發酵的老茶，即使泡的淡也可以有醇厚的香味。比如一些陳年老白茶。

淡茶的特性是香氣和口味都比較淡，比較難畱下深刻的記憶。

大多數人都能接受，但有時候都分不清是不是喜歡，也許平平淡淡才是真，說的就是這樣的道理。

而喜歡喝淡茶的人，一定也會青睞清香四溢的花茶。不光能提神醒腦，還能提陞氣質。

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