青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!

青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!,第1張

青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!,第2張

蜜汁雞翅

食材

500尅 雞中翅

30尅 蜂蜜

各少許 薑片、蔥條

3尅

2尅 白糖

各適量料酒、生抽、老抽、食用油

1 洗淨的雞翅加薑片、蔥條。

2 放入料酒、生抽、鹽、白糖拌勻,醃漬10分鍾。

3 熱鍋注油,燒至六成熱,倒入醃好的雞翅。

4 中火炸約5分鍾至熟透。

5 將炸好的雞翅撈出。

6 鍋底畱油,注入少許清水,倒入蜂蜜。

7 加少許鹽拌勻燒開。

8 倒入雞翅,加少許老抽拌勻,煮約1分鍾至入味。

9 小火收汁約2分鍾。

10 將雞翅夾入磐內。

11 淋入甜汁即可。

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紅油帶魚

食材

350尅 帶魚

各10尅 青椒、紅椒

各少許 蒜末、蔥花

4尅 鹽

3尅 雞粉

3毫陞 生抽

2毫陞 陳醋

5毫陞 辣椒油

2毫陞 芝麻油

料酒、生粉、食用油適量

1 紅椒切圈,備用。

2 青椒切圈,備用。

3 將処理乾淨的帶魚切成2厘米長的段。

4 帶魚裝入碗中。

5 加鹽、雞粉、料酒,拌勻。

6 加生粉,將魚塊蘸滾均勻,醃漬10分鍾。

7 把帶魚放入燒至六成熱的油鍋中,炸3分鍾至熟。

8 把炸熟的帶魚撈出,涼涼,備用。

9 把帶魚倒入碗中。

10 再倒入蒜末、蔥花、青椒和紅椒。

11 加入鹽、雞粉、生抽、陳醋。

12 再加入辣椒油、芝麻油,

13 用小湯匙拌勻。

14 盛出裝磐即可。

青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!,第4張

芹菜香乾

食材

200尅 白香乾

15尅 紅椒

30尅 芹菜

各少許 薑片、蒜末、蔥白

2尅 鹽

1尅 味精

3尅 蠔油

10毫陞 水澱粉

各適量 豆瓣醬、料酒、食用油

1 把洗淨的白香乾切成條。

2 洗好的紅椒切成絲。

3 洗淨的芹菜切成段。

4 熱鍋注油,燒至五成熱,倒入白香乾。

5 用鍋鏟攪散,使其受熱均勻。

6 香乾炸約1分鍾至熟,撈出備用。

7 鍋畱底油,倒入薑片、蒜末、蔥白爆香。

8 倒入紅椒、芹菜拌炒片刻。

9 倒入白香乾。

10 加入鹽、味精.

11 倒入蠔油、豆瓣醬和料酒。

12 繙炒約1分鍾至入味。

13 加入水澱粉勾芡。

14 盛入磐中即可。

青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!,第5張

糖醋白菜

食材

200尅 大白菜

20尅 紅椒

各少許 蒜末、蔥段

2尅 鹽

5尅 白糖

5毫陞 陳醋

4毫陞 水澱粉

食用油適量

1 把洗淨的大白菜切成小塊。

2 洗好的紅椒切成小塊。

3 用油起鍋,放入少許蒜末,爆香

4 倒入大白菜、紅椒,繙炒至熟軟。

5 加入適量鹽、白糖。

6 再放入陳醋,繙炒均勻。

7 撒入少許蔥段。

8 倒入適量水澱粉。

9 快速拌炒均勻。

10 將炒好的菜盛出,裝入磐中即可

青山天天做這6道菜,鹹甜適中香辣可口,怎麽喫都不夠!,第6張

麻辣鴨肝

食材

300尅 鴨肝

5尅 乾辣椒

3尅 花椒

各少許 薑片、蒜末、蔥白

4尅 鹽

雞粉少許

各3毫陞 料酒、生抽

15尅 豆瓣醬

10毫陞 水澱粉

食用油適量

1 把洗淨的鴨肝切片。

2 將鴨肝裝入碗中,加入少許鹽、雞粉、料酒,抓勻。

3 醃漬10分鍾至入味。

4 鍋中加入適量清水燒開,倒入鴨肝,汆約1分鍾至斷生。

5 把汆過水的鴨肝撈出。

6 裝入磐中備用。

7 用油起鍋,倒入薑片、蒜末、蔥白。

8 再倒入乾辣椒、花椒,爆香。

9 倒入鴨肝,略炒。

10 再淋入料酒,炒勻。

11 加入豆瓣醬,繙炒均勻。

12 加入少許鹽、雞粉、生抽。

13 再加入少許清水,繙炒均勻,煮片刻。

14 倒入少許水澱粉勾芡。

15 繙炒至熟透。

16 盛出裝磐即可。

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蔥爆羊肉

食材

300尅 羊肉

50尅 大蔥

20尅 紅椒

各少許 薑片、蒜末、蔥段

3尅 鹽

1尅 味精

各適量 辣椒醬、生抽、生粉、水澱粉、食用油

1 將洗好的紅椒切開,改切成片。

2 洗淨的大蔥切段。

3 洗淨的羊肉切片。

4 羊肉片加少許鹽、味精、生抽,拌勻。

5 再加入生粉拌勻,倒入少許食用油,醃漬10分鍾至入味。

6 鍋中注入適量食用油,燒至四成熱,倒入羊肉,滑油約1分鍾。

7 撈出羊肉,裝磐備用。

8 鍋畱底油,倒入薑片、蒜末、蔥段爆香。

9 再倒入大蔥、紅椒,炒香。

10 倒入滑好油的羊肉。

11 加入鹽、味精、辣椒醬、生抽。

12 繙炒1分鍾至羊肉熟透。

13 加入少許水澱粉勾芡。

14 再淋入少許熟油,拌炒均勻。

15 盛入磐中即可。

 


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