如何提高共情能力

操作方法01

想要提高共情能力，你應該有一個比較敏感的心，而且能夠對外界發生的事物及時作出反應，這樣子我們的情感共鳴性才比較好。

02

想要提高共情能力，自己的性格不能太過於大大咧咧，而是應該多換位思考，多爲他人著想。我們在平時可以多出門走一走空氣，感受新鮮空氣和大自然。

03

想要提高共情能力，你可以通過音樂的方式進行。因爲對於大多數人來說，音樂是一個比較容易的在感官上打動人的方式。

04

想要提高共情能力，你要和其他人成爲朋友，然後進一步交流溝通，他才可能對你的産生認同心理。所以說你可以從和對方一起運動喫飯等日常做起。

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