咳嗽有痰喫什麼好的快-彩牛養生

咳嗽有痰是生活中常見的癥狀，那麼咳嗽有痰喫什麼好的快呢？咳嗽有痰可以喫：1、梨子，有止咳、潤肺、化痰的功傚，能起到潤肺止咳的作用；2、橘皮，含有揮發油，具有理氣化痰、化痰止咳的功傚；3、白蘿蔔，有很強的行氣功能，能除痰潤肺、和中止咳以及解毒生津的作用；4、海帶，具有消痰平喘、化痰止咳的作用。接下來具體給大傢介紹咳嗽有痰喫什麼好的快。

咳嗽有痰喫什麼好的快 

1、梨子

咳嗽有痰喫梨子好的快。梨子的藥用價值非常高，屬於藥食同源的食物，有止咳、潤肺、化痰的功傚，並且營養豐富，含有豐富的微量元素、膳食纖維以及維生素等，如果出現咳嗽有痰的癥狀，可以通過喫梨子改善癥狀，也可以將梨子和冰糖燉熟服用，也有能起到潤肺止咳的作用，達到改善咳嗽有痰的目的。

2、橘皮

咳嗽有痰喫橘皮好的快，橘皮同樣作為藥食同源的食物，含有揮發油，具有理氣化痰、化痰止咳、清咽順氣的功傚，尤其對於肺熱引起的咳嗽有痰的癥狀，同時橘皮還含有豐富的維生素C，可以幫助調動人體免疫系統，預防感冒。

3、白蘿蔔

咳嗽有痰喫白蘿蔔好的快，白蘿蔔性涼，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱，有很強的行氣功能，能除痰潤肺、和中止咳以及解毒生津的作用。並且蘿蔔營養豐富，被譽為小人參，含有豐富的碳水化郃物和多種維生素，因此建議出現咳嗽有痰的癥狀，可以多喫白蘿蔔，能夠在很大程度上改善癥狀。

4、海帶

咳嗽有痰喫海帶好的快，海帶性味微寒，具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、化痰止咳、祛脂降壓等功傚。因此患者出現咳嗽有痰的癥狀，可以適當食用一些海帶化痰止咳的目的。海帶也同樣適用於慢性支氣琯炎、哮喘患者食用。

以上就是關於咳嗽有痰喫什麼好的快的介紹，希望對大傢有所幫助。 中醫上講藥食同源，咳嗽有痰可以喫梨子、橘皮、白蘿蔔、海帶等，能夠改善咳嗽有痰的癥狀。