需謹記預防冠心病發作的4點建議冠心病不發作的時候就跟好人是一樣的

需謹記預防冠心病發作的4點建議
冠心病不發作的時候就跟好人是一樣的，沒啥感覺，但是一旦發作，風險就大了。
我給大家幾條建議，一定要記住了
1.硝酸甘油一定要放在觸手可及的地方
你可以用不著，也可以不用，也可以過期再換，但絕對不能沒有。
2.千萬不能著急
不能跟人發脾氣，不能吵架，你做任何事情，盡量慢條斯理的，提醒自己別著急，別著急，著急心髒有問題，你慢慢的做事，心髒就能緩過來，他就不容易出事，一著急就會出事兒。
3.一定要保持大便的通暢
如果說便秘，你用開塞露也好，用葯也好，一定要讓它先通了再說。
4.保持情緒穩定和心情愉悅
這個真的非常非常重要，它可以影響工作，生活和人際關系，甚至有的人晚上都睡不著覺，都是你情緒和心理導致的問題。