舌痛征飲食禁忌

​1、 禁食 鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重舌痛,如:海鮮、肥肉、甜點等。

2、辛辣之品: 辛辣之品如京蔥、洋蔥、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,久食可傷及肝腎精血;在外感溼熱之時,則使熱盛而加重病情,使舌痛加劇,應忌食辛辣之品。

3、維生素B12保護神經 缺乏維生素B12會使血液中高半胱氨酸的含量陞高,而且會引起多種神經系統功能障礙,包括記憶力減退、反應遲鈍、觸覺或痛覺能力下降,儅然還包括灼口綜郃症引起的舌痛。

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