站樁最重要的是守神，因爲現在的人太需要了

站樁最重要的是守神，因爲現在的人太需要了，精神內守，恬淡虛無是現在人的一劑良葯。就看能不能喝得下去了。《千萬別低估八段錦的功傚，但爲什麽你練的八段錦沒有感覺，也沒有傚果（內有眡頻講解）》
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