芒果不能和什麼一起喫-彩牛養生

芒果是生活中常見的水果，味道甘甜可口，氣味芬芳，並且芒果的營養價值非常的高，含有豐富的維生素、蛋白質、衚蘿蔔素以及多種微量無素，比如硒、鈣、磷、鉀等，有“熱帶水果之王”的美稱。但是食用芒果的時候一定要註意芒果不能和什麼一起喫，否則會影響芒果營養成分的吸收，那麼芒果不能和什麼一起喫呢？接下來就給大傢解答這個問題。

芒果不能和什麼一起喫

1、燥熱的食物

芒果不能和燥熱的食物一起喫，因為芒果性溫，與燥熱食物食用會導致口腔潰瘍、咽喉疼痛、便秘、口幹舌燥、流鼻血等上火的癥狀。燥熱的食物比如羊肉、狗肉、泥鰍、荔枝等。如果出現瞭上火的癥狀，可以食用龜苓膏、綠豆湯、菊花茶和金銀花茶來降火。

2、海鮮

芒果不能喝海鮮一起喫，因為海鮮含有非常豐富的蛋白質，如果和海鮮同時食用，芒果中的鞣酸會和海鮮中的蛋白質反應生成不容易被人體消化吸收的沉澱物質，就會導致嘔吐、腹脹、腹痛、腹渾等腸胃不適癥狀。

3、酒類

芒果不能和酒類一起喫，酒精對腸胃本就有一定的刺激作用，芒果與酒精一起喫不僅會引起腸胃不適，還會增加過敏的機率。另外，酒屬於辛辣之品，與芒果同食不利於腎臟，易加重腎臟的負擔。因此建議喫芒果的時候不要飲酒。

以上即是對芒果不能和什麼一起喫的介紹，芒果不能和燥熱的食物一起喫，因為與燥熱食物食用會導致上火，燥熱的食物比如羊肉、狗肉、泥鰍、荔枝等。另外，芒果不能與海鮮和酒類一起喫。