蘇打水有什麼作用和功傚-彩牛養生

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱堿性，醫學上外用可消毒殺菌。天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外，還含有多種微量元素成分，那麼蘇打水有什麼作用和功傚呢？接下來為大傢詳細解答這個問題。

蘇打水有什麼作用和功傚

1、中和胃酸的作用

蘇打水具有中和胃酸的作用，是因為蘇打呈弱堿性，為吸收性抗酸藥，作為抗酸藥能迅速中和胃酸，能夠起到保護胃黏膜的作用，緩解胃酸過多帶來的不適感。但是蘇打水容易在胃中產生大量的二氧化碳氣體，因此胃潰瘍患者一定要慎用蘇打粉。

2、預防痛風的作用

由於蘇打水具有堿化尿液的作用，蘇打水呈弱堿性，通過飲用蘇打水可以起到堿化尿液、促進腎臟排泄的作用，以緩解高尿酸血癥，預防痛風的發生。另外蘇打水還有治療代謝性酸中毒的作用。

3、美容養顏的功傚

蘇打水具有較好的抗氧化作用，可在一定程度上預防皮膚老化，不少女性喜歡偶爾喝點蘇打水，裡麪再加點檸檬，不僅口感好，而且還能夠幫助皮膚保持年輕，具有美容養顏的功傚。

4、有利於幫助消化的作用

蘇打水不僅僅中和胃酸，中還含有一定的營養物質，比如鈣、鎂離子等，可以幫助人體消化，緩解消化不良的情況。中鈣、鎂離子還可以幫助使大便軟化，有助於排便。

以上就是有關蘇打水有什麼作用和功傚的全部內容，希望可以給大傢帶來幫助。蘇打水具有很多的作用，但是長期飲用蘇打水會使體內鈉的含量增加，有可能會導致陞高血壓。所以，不宜大量飲用蘇打水，特別是血壓偏高的人。