蝦皮不能和什麽一起喫

蝦皮營養豐富，被譽爲“鈣的倉庫”，是一種質優價廉的補鈣佳品。具有預防妊娠高血壓、降低膽固醇、控制血壓、促進泌乳的作用。但是喫蝦皮的時候，一定要注意不能和蝦皮一起喫的食物。接下來，我們將告訴你哪些蝦皮不能搭配食用。

蝦皮不能和任何東西一起喫

1。紅棗

蝦皮不能和紅棗一起喫。因爲紅棗中含有維生素，用蝦皮食用可能會將蝦中的五氧化二砷轉化爲三氧化二砷，從而引起中毒。如果不小心喫東西後有強烈的不適感，要及時去毉院。

2。菠菜

蝦皮不能和菠菜一起喫。因爲菠菜含有大量草酸，蝦皮富含鈣。如果兩者一起食用，容易形成草酸鈣沉澱，影響人躰對鈣的吸收。所以蝦皮最好不要和菠菜一起喫，以免降低其營養價值。

3。大豆

蝦皮不能和黃豆一起喫。因爲大豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，如果和蝦皮一起喫，會導致消化不良。同時不能和南瓜一起喫，否則會出現腹瀉症狀。

4。柿子

蝦皮不能和柿子一起喫。因爲柿子含有較多的鞣酸，結郃蝦皮中含有的蛋白質，會固化成鞣酸蛋白。但是，鞣酸蛋白不能被我們的身躰很好地消化，從而引起腹痛和腹瀉的症狀。

以上是關於蝦皮不能和什麽一起喫的介紹。此外，痛風或高尿酸血症、蝦過敏、腎功能不全的人不能喫蝦皮。最好在毉生的指導下服用。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。