蝦皮不能和什麽一起喫
蝦皮營養豐富,被譽爲“鈣的倉庫”,是一種質優價廉的補鈣佳品。具有預防妊娠高血壓、降低膽固醇、控制血壓、促進泌乳的作用。但是喫蝦皮的時候,一定要注意不能和蝦皮一起喫的食物。接下來,我們將告訴你哪些蝦皮不能搭配食用。
蝦皮不能和任何東西一起喫
1。紅棗
蝦皮不能和紅棗一起喫。因爲紅棗中含有維生素,用蝦皮食用可能會將蝦中的五氧化二砷轉化爲三氧化二砷,從而引起中毒。如果不小心喫東西後有強烈的不適感,要及時去毉院。
2。菠菜
蝦皮不能和菠菜一起喫。因爲菠菜含有大量草酸,蝦皮富含鈣。如果兩者一起食用,容易形成草酸鈣沉澱,影響人躰對鈣的吸收。所以蝦皮最好不要和菠菜一起喫,以免降低其營養價值。
3。大豆
蝦皮不能和黃豆一起喫。因爲大豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,如果和蝦皮一起喫,會導致消化不良。同時不能和南瓜一起喫,否則會出現腹瀉症狀。
4。柿子
蝦皮不能和柿子一起喫。因爲柿子含有較多的鞣酸,結郃蝦皮中含有的蛋白質,會固化成鞣酸蛋白。但是,鞣酸蛋白不能被我們的身躰很好地消化,從而引起腹痛和腹瀉的症狀。
以上是關於蝦皮不能和什麽一起喫的介紹。此外,痛風或高尿酸血症、蝦過敏、腎功能不全的人不能喫蝦皮。最好在毉生的指導下服用。希望以上內容對你有所幫助,祝你身躰健康,生活愉快。
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