孕婦不能喫哪些水果-彩牛養生

女性在懷孕期間，飲食方麪需要更加註意。懷孕期間喫適當的水果對孕婦和胎兒都有好處，然後並不是所有的水果孕婦都可以喫，那麼孕婦不能喫哪些水果呢？接下來就為大傢解答這個問題。

孕婦不能喫哪些水果

1、桂圓

桂圓是一種特別容易上火的食物，而孕婦陰血偏虛，加上養胎需要的是陰血，喫太多的桂圓會導致孕婦陰血偏虛，容易滋生內熱，引起孕婦出現心悸燥熱、肝火旺盛、大便燥結等癥狀。因此，建議女性在孕期盡量不要喫桂圓。

2、山楂

山楂是活血化淤、通經的一種水果，有一定的刺激子宮收縮的作用。尤其是在懷孕早期，應註意少量食用。如果是孕婦本身有流產史或流產征兆時，應忌喫山楂。

3、甘蔗

孕婦不能喫甘蔗，因為甘蔗中含有大量的糖分，人們喫的越多體內的糖分就會越高，如果孕婦在孕期食用大量的甘蔗，可能會引起妊娠期糖尿病。因此建議處於特殊時期的孕婦們要註意，盡量少喫或者不要喫甘蔗，謹防妊娠性糖尿病的出現。

4、菠蘿

雖然菠蘿酸甜可口，富含各種營養物質，但是建議孕婦在懷孕期間盡量少喫或者不要喫菠蘿，因為菠蘿可能會引起過敏反應。很多女性孕前對菠蘿不過敏，但在孕期體內的激素是紊亂的，這樣就極有可能出現對菠蘿過敏的癥狀，因此最好是不要喫。

以上即是對孕婦不能喫哪些水果的介紹，孕婦不能喫桂圓，因為孕婦陰血偏虛，喫太多的桂圓會導致孕婦陰血偏虛，容易滋生內熱。另外，孕婦不能喫山楂、甘蔗以及菠蘿等水果。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。