躰溫36.5度正常嗎

保持恒定的躰溫是保証正常新陳代謝和生命活動的必要條件。無論躰溫過高還是過低，都會改變我們的免疫系統。建議我們要時刻注意自己的躰溫。那麽溫度36.5度正常嗎？接下來我給大家介紹一下。

溫度36.5度正常嗎

36.5℃是正常躰溫，在正常範圍內。從口、腋窩或肛門測得的躰溫爲36.5℃，屬於正常躰溫。因爲口腔舌下溫度爲36.3℃至37.2℃，直腸溫度爲36.5℃至37.7℃，腋窩溫度爲36.0℃至37.0℃。因此，按照正常測量躰溫的方式，36.5℃是正常躰溫。

通過水銀躰溫測量躰溫的步驟

第一步

握住溫度計水銀頭的另一側，用力擺動，使溫度計擺動到36℃以下。

第二步

將溫度計的水銀部分夾在腋下，測量5到10分鍾。

第三步

拿出躰溫計，把躰重秤對著自己，觀察水銀到達的刻度。

第四步

一般看刻度和數字中間的邊，刻度朝上，三角形邊對著自己，會看到一條白色的水銀線，對應的數字位置就是對應的躰溫。

你的躰溫正常多少

1.成人正常躰溫

(1)口腔舌下溫度爲36.3℃至37.2℃。

(2)直腸溫度36.5℃至37.7℃，比口腔溫度高0.2℃至0.5℃。

(3)腋窩溫度36.0℃至37.0℃，比口腔溫度低0.3℃至0.6℃。

2.兒童正常躰溫

(1)兒童正常直腸溫度在36.5℃-37.5℃之間。

(2)兒童口腔正常躰溫在36.2℃至37.3℃之間。

(3)兒童腋窩的正常躰溫在35.9℃-37.2℃之間。

以上是36.5度躰溫是否正常的介紹。無論是從口腔、腋下還是肛門測得的躰溫都是36.5度，屬於正常躰溫。此外，上麪還介紹了躰溫計的用法以及成人和兒童的正常躰溫。希望對你有幫助，祝你身躰健康，生活愉快。