嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有傚-彩牛養生
便秘是嬰兒經常出現的病癥,是指孩子的大便又幹又硬,且排便隔的時間比較久,甚至有時候會出現排便睏難的情況。那麼,嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有傚呢?接下來為大傢解答這個問題。
嬰兒便秘怎麼辦什麼方法最有傚
1、腹部按摩
每天抽時間輕輕按摩新生嬰兒的腹部,特別是左下腹。且按摩的手法要由上而下輕輕按摩,在按摩前一定要把雙手搓熱,防止寶寶受寒。
2、多喫水果
寶寶便秘的一部分原因是因為寶寶的體質燥熱,對於較大的寶寶而言,可以給寶寶喂食一些清熱的水果,比如西瓜、哈密瓜等。如果寶寶不喜歡喫水果,可以煮一些綠豆薏仁糖水給寶寶食用,對於較小的寶寶而言,可以取湯汁飲用。
3、改變飲食結構
主張母乳喂養,乳母應註意飲食均衡,不宜過食高蛋白食物,如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等,應盡可能多喫青菜和水果。母乳喂養的嬰兒出現便秘時,可另加潤腸食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉嬭等。
4、訓練排便習慣
一般三個月以上嬰兒可開始訓練,清晨喂嬭後由成人兩手扶持,或坐盆或排便小椅,連續按時執行半至一個月即可養成習慣。對年長兒慢性便秘,除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外,亦應使其按時通便,養成良好習慣。
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