舌苔發白是什麼原因-彩牛養生

舌苔發白是什麼原因-彩牛養生,第1張

中醫說正常的和苔一般指的是淡紅舌、薄白苔。人體正常的舌苔就是一個薄白苔,就是說這個舌苔能不能見底,透過舌苔能不能隱隱地見到舌體,如果能見到舌體的就是薄苔。這種薄苔本來就是胃氣所生的,是一個正常的舌苔。

舌苔發白是什麼原因-彩牛養生,第2張

如果舌苔是厚的,就是不能見底的,看不到舌體的,這種厚白的舌苔是胃氣夾雜著濕邪所導致的。它主的是人體裡麪的邪氣,比如說體內有痰濕、有水飲或者有飲食的積滯引起的。如果舌苔是比較幹的,有裂紋的,那麼要考慮人體津液的損傷,是裡熱熾盛的表現。

舌苔發白是什麼原因-彩牛養生,26.png,第3張

舌苔厚白可以通過飲食的調整來進行改善,一定要多喝些白開水,能夠很好的緩解癥狀。保持心情舒暢,避免思慮過度,避免過度疲勞,勞逸結郃。



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