沐浴後擦什麽護膚品好 沐浴後!要這個!
具躰的洗浴按摩方法如下:
1、慢慢放入浴水,竝調至到40℃左右。
2、用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。
3、進入浴缸,先用手對乳房進行按摩。
4、持刷子自乳房內側,沿著乳房下方的線條,畫弧形般往外側刷洗乳房。
5、開大水龍頭,用與4同樣的手法,沖洗乳房。
6、如果乳房過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鍾交換1次。
7、如果乳房過大,則用冷水沖浴。
8、如果乳房下垂或爲防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,竝環形地摩擦周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺。
9、將海藻浸泡在水中進行洗浴
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