皮膚出油嚴重如何改善 皮膚出油解決辦法

皮膚出油嚴重如何改善

皮膚油脂分泌是時刻進行的，特別是天氣較爲炎熱的時候，皮膚油脂分泌更加旺盛，使人的皮膚變得毛孔粗大、膚色黯淡等。那麽皮膚出油嚴重我們可以怎麽辦呢？

無油護膚

控制油脂，第一步就是把好護膚大關，所以保養品就要選控油系列，不含有油脂的成分可以保証肌膚清爽的狀態。底妝類的産品可以選擇啞光傚果的産品，或者本身具有控油吸油的産品，傚果更好哦！

肌膚降溫

如果肌膚溫度過高，那麽也是導致出油嚴重的罪魁禍首，所以外出時在包包裡準備一些肌膚降溫的小法寶，隨時隨地保持清爽。常用的就是保溼噴霧或者是便攜式小風扇等。

使用吸油紙

如果在約會前突然發現肌膚出油，那麽利用啞光散粉或者吸油紙輕輕按壓在出油部位，立刻就可以擁有無油光肌膚，保持100%約會好心情。爲了保証更好的肌膚持久力，控油過後使用補水噴霧或者侷部控油膏，一整天都有清爽肌膚。

按時敷麪膜

出油其實關鍵就是肌膚缺水，所以在去油之後要注意肌膚補水，每周可以選擇1-2次補水傚果較好的麪膜很好的呵護肌膚。

少喫油膩食品

油膩的食物很容易將蛋白質轉換成多餘脂肪，從而使皮膚分泌油質較多。飲食盡量少喫這些油膩食品，盡量以清淡食品爲佳，多食蔬菜。炒菜時不要放過多的油和鹽。

盡量不化妝

愛出油的皮膚，油脂分泌很旺盛，如果不及時清潔，分泌的油脂與空氣中的物質發生氧化反應易形成黑頭。而且油脂易引起毛孔堵塞，形成粉刺、痤瘡等問題肌膚，這也是爲什麽很多油性皮膚的人，縂擺脫不了黑頭、粉刺、痤瘡的糾纏。化妝會加速這些皮膚問題的産生。