春季怎樣簡單祛痘小竅門 調脂控油妙鬭成人痘

控油補水

痘肌臉上一般都比較油，這些分泌過盛的油脂容易堵塞毛孔，從而引發痘痘。油脂過盛主要是因爲肌膚缺水所引起的水油不平衡，一味的控油是不行的，還要加強補水保溼工作。

使用祛痘産品

臉上出現了痘痘，除了做好日常的護理之外，還可以選擇一些祛痘護膚品，選含有天然溫和植物成分的，如甘菊、金盞花等。塗抹祛痘護膚品前要先清洗臉部，如果臉上痘痘狀況很嚴重，還是找毉生就診比較好。

盡量少化妝

粉質的化妝品很容易堵塞毛孔，能增加肌膚的負擔，所以要減少化妝次數，能不化妝自然是最好的，切記一定要避免化濃妝，讓毛孔暢通呼吸。如果化妝了，晚上睡前一定要徹底卸妝，千萬不能帶妝入睡。

注意飲食

辛辣油膩的食物可以增強食欲，但是也會招來痘痘哦。所以MM們一定要尅制，避免這類刺激的食物，而且飯後喝酸梅湯或涼茶等清熱解毒飲料。多喫富含維生素C的蔬菜水果，每天多喝水，遠離辛辣油炸的垃圾食品，控制脂肪和糖類飲食。

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