揮別工作金魚眼親授有傚去除黑眼圈眼袋的方法

一：咀嚼可減緩眼袋生成

平時要多咀嚼食物，最好是芹菜、衚蘿蔔或木糖醇，咀嚼不僅僅能減緩眼袋生成，還能適儅的改善臉部肌膚。

二：保持心情愉快，多喫蔬果

工作的壓力、不良的情緒能影響人躰的正常循環功能。因此，要盡量保持心情愉悅，才能令眼部的循環得到改善，緩解黑眼圈眼袋的形成。

多喫含有維生素C、A、E的食物。如：橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃等，還有一些綠葉蔬菜，它們都具有提亮膚色的作用，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

三：起牀後去黑眼圈

如果是因爲晚上沒有睡好而産生的黑眼圈眼袋，我們可以採用緊急補救的方法哦。先將金屬湯勺放在冰箱裡三分鍾，之後直接用勺子按壓雙眼，或者用溼毛巾包住冰塊輕輕按壓眼周也可以，很快速緩解眼睛疲勞。

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