痘痘肌膚怎麽護理 分享熬夜後預防痘痘的方法

痘痘肌膚怎麽護理 分享熬夜後預防痘痘的方法,第1張

痘痘肌膚怎麽護理 分享熬夜後預防痘痘的方法,第2張

補充維生素C

熬夜會讓皮膚的膠原蛋白加快流失,因此在晚餐多補充一些含有維生素C或者膠原蛋白的食物,這樣更加有利於肌膚恢複光澤。也可以口服維生素C,不要喫辛辣的食品,敏感肌膚肌膚不要喫海鮮,這樣才能從根本上預防痘痘。


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