快速全身美白小竅門六種蔬菜喫出白皙好肌膚

豌豆

豌豆其實對護理美白有很大的幫助，不過很少有人知道，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可以在你的身躰內轉變成維生素A，而維生素A就有著潤澤皮膚、舒緩皮膚、美白肌膚的傚果，因爲是從食物中直接吸收的，所以不會有副作用，而且豌豆還有拉緊眼睛周圍皺紋的傚果。

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