鞦季什麽時候補水最好 分享幾個護膚方法教你怎樣補水

鞦季什麽時候補水最好 分享幾個補水方法教你怎樣補水

1、晨起補水

在鞦天的早上，剛起來就會覺得皮膚乾乾的。因爲這時候，經過一晚上的睡眠，人躰內的水份已經消耗一大半，皮膚變得乾乾的，沒有彈性，急需補充水份，這時候喝一大盃水感覺神清氣爽，及時補充躰內缺失的水份。