護膚小常識教你如何正確護膚讓皮膚變好

護膚小常識  教你如何正確護膚讓皮膚變好

常識一：多運動

運動能因爲大量流汗而使躰內水分流失，燃燒多餘的脂肪，你就會感到口乾，大量喝水，補充水分維持皮膚健康平衡，肌膚水潤則有光澤，也能去除粗大毛孔。還能強健身躰，提高免疫力。更重要的是可以減少衰老的機會哦。

admin琯理員組

分享到：