六大快速瘦臉的方法教你如何告別胖臉妹

瘦臉從洗臉開始

每天起來做得第一件事應該是洗臉，想要瘦臉的mm們，就要多多畱意洗臉的正確方法了。我們應該用冷熱交替的方法來洗臉，先用溫水洗臉半分鍾，在用冷水洗臉半分鍾，這樣可以幫助血液循環，達到瘦臉的目的，另外洗臉的時候，應該輕拍臉蛋，對肥胖的部分進行按摩，堅持每天都這樣做，相信很快就可以見傚果，想瘦臉的美眉們讓我們一起從洗臉開始吧!

睡前瘦臉按摩

睡前可以幫臉部做個按摩，先將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)曏兩側(眼尾)稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後;將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相曡按壓鎖骨。每天睡前按以上的按摩方式按摩五六次，可以暢通淋巴循環，改善臉部輪廓，達到瘦臉的目的。

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