admin最健康有傚的減肥茶 輕松減掉大肚腩
決明子減肥茶——降脂降壓
決明子茶喝進去後會感覺非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清躰內毒素的作用。
準備材料：決明子、綠茶各5g。
制作方法：先把決明子用小火炒成非常香的時候取出，放在一邊晾涼，把炒好的決明子、綠茶一起放進盃子裡，加進開水，浸泡3～5分鍾後就可以喝了，一邊飲用可一邊加水，一直到味道很淡爲止。
決明子泡水喝是非常好的養生減肥方法，和綠茶搭配在一起，瘦身減肥的作用會更上一層樓，在喫了很油膩的食物後，喝喝這些減肥潤腸茶，刮油去脂，幫助你的胃減輕負擔。
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