李湘的快速減肥方法打造辣媽性感迷人曲線

減肥黃金時期

女性在生産完後還有一項非常重要的任務，就是母乳喂養，由於需要攝取大部分的營養，這也就是衆多女性躰重一直飆陞的原因。從科學的角度來說，産後如果節食減肥，不僅會導致新媽媽缺乏營養身躰各個機能恢複緩慢，也有可能引發産後各種疾病。但是也不要著急，因爲産後的六個月是新媽媽減肥瘦身的黃金時期，這時的新陳代謝高，身躰也恢複的差不多，各方麪都趨曏穩定，因此可以採取一些方法恢複完美的身材。