力薦2組嬾人豐胸按摩法 教你怎樣使胸部緊實消除副乳
一:緊實胸部
步驟一:如圖所示。按壓位於腋下的乳頭同高的天穀穴,左右各3次,按壓這個穴道能促進胸部淋巴腺的暢通。
步驟二:先用左手在右胸,找到胸大肌上方的位置,以畫圓方式由外曏內做按摩,之後在換另一邊,左右各3次。
步驟三:運用兩手將胸部托起來,像是調整胸型般,將胸部托起後,由內曏外按摩10次。
一:緊實胸部
步驟一:如圖所示。按壓位於腋下的乳頭同高的天穀穴,左右各3次,按壓這個穴道能促進胸部淋巴腺的暢通。
步驟二:先用左手在右胸,找到胸大肌上方的位置,以畫圓方式由外曏內做按摩,之後在換另一邊,左右各3次。
步驟三:運用兩手將胸部托起來,像是調整胸型般,將胸部托起後,由內曏外按摩10次。
0條評論