一周蔬菜減肥湯 打造最健康的減肥食譜

一周蔬菜減肥湯 打造最健康的減肥食譜,第1張

一周蔬菜減肥湯 打造最健康的減肥食譜,第2張

一周蔬菜減肥湯 打造最健康的減肥食譜

星期一 :香菇高麗菜湯

材料 :洋蔥50尅,高麗菜、香菇、荷蘭芹各100尅。

做法 :將洋蔥洗淨切片、荷蘭芹切條狀、香菇切絲。將切好的蔬菜一同放入沸水中煮熟,加入調味料即可。


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