如何自然瘦臉最快最有傚 教你八個瘦臉方法小秘招

如何自然瘦臉最快最有傚 教你八個瘦臉方法小秘招

手指敲打法

用手指的關節輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是爲了讓臉部下顎的肌肉受到刺激，從而達到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得緊實，每天連續做15次左右。

如何自然瘦臉最快最有傚 教你八個瘦臉方法小秘招

聽音樂

長時間聽重低音的音樂也會對臉部有影響哦，因爲這種音樂會使你的交感神經処於緊張狀態，使你無法放松，這樣就對臉部的塑造産生了很大的影響，非常不利於瘦臉，所以平時還是多聽一些輕音樂吧。