自制減肥瘦身小零食 教你如何越喫越瘦

自制減肥瘦身小零食教你如何越喫越瘦

減肥小零食：香蕉木瓜酸嬭

將香蕉、木瓜和優質酸嬭放在一起攪拌打碎後就可以了，酸嬭最好選原味低脂的，因爲香蕉和木瓜是有甜味的，這款小零食營養豐富還能瘦身呢。