新娘快速減肥瘦身法 讓你速成完美S身材

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快速減肥法：精油按摩

精油按摩是很好的一款減肥方法，最主要的是見傚很快，取適量的精油於手心，從腳踝開始，到大腿根部，兩手交替自上而下按摩，反複30次，搓到發熱就可以，全身都可以。