鞦季減肥方法小妙招 教你鞦季減肥食譜

鞦季減肥方法小妙招教你鞦季減肥食譜

鞦季食譜：涼拌豆芽

先將豆芽洗乾淨，將水瀝乾，在鍋子裡倒入清水，水開後投入豆芽，稍微燙一下就撈出來瀝乾水，然後裝到容器裡，加一些蒜末、芝麻油、鹽、蔥花、剁椒拌好就可以了。