admin經期喫什麽食物快速豐胸 豐胸食譜喫出圓潤美乳
經期喫什麽食物能快速豐胸 豐胸食譜喫出圓潤美乳
花生燉豬蹄
材料：豬蹄一個，花生適量。
燉法：先將豬蹄對半切好，放入熱水中燙一下後撈出來後洗淨，然後再將花生洗淨後和豬蹄一起放入鍋中，加入適量水，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量的鹽即可。
豐胸功傚：豬蹄含有豐富的膠質，而花生脂肪含量高，兩者皆有促進胸部發育的傚果，一個禮拜可以燉2次喫。
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花生燉豬蹄
材料：豬蹄一個，花生適量。
燉法：先將豬蹄對半切好，放入熱水中燙一下後撈出來後洗淨，然後再將花生洗淨後和豬蹄一起放入鍋中，加入適量水，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量的鹽即可。
豐胸功傚：豬蹄含有豐富的膠質，而花生脂肪含量高，兩者皆有促進胸部發育的傚果，一個禮拜可以燉2次喫。
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