日式快速減肥食譜 月甩9KG不再是夢

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日本減肥食譜：鑛泉水

每天至少要喝1.5陞的富含鈣的鑛泉水，是爲了補償減肥中的營養不均衡，而且最好是用鑛泉水來泡茶，如果你能堅持不論是用來做什麽都用鑛泉水的話，那麽我相信你瘦下來是絕對了。