admin怎樣減肥最快最有傚 七招侷部瘦身運動讓你從頭瘦到腳
第一招：按摩耳前瘦臉穴
耳前穴位於耳朵前方，即最裡邊剛剛沒有牙齒的地方，有著促進臉部血液循環的非常有傚的穴位。經常按摩不但可以讓臉部緊實、變小，還能有傚延緩衰老。洗完臉，握起拳頭，用手部關節最硬的部位，一下下積壓這個位置。如果你感覺牙齒和腮部有酸酸的感覺，就對了。
第一招：按摩耳前瘦臉穴
耳前穴位於耳朵前方，即最裡邊剛剛沒有牙齒的地方，有著促進臉部血液循環的非常有傚的穴位。經常按摩不但可以讓臉部緊實、變小，還能有傚延緩衰老。洗完臉，握起拳頭，用手部關節最硬的部位，一下下積壓這個位置。如果你感覺牙齒和腮部有酸酸的感覺，就對了。
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