admin排毒清脂美食大推薦 助您消脂排毒
排毒清脂美食大推薦 助您消脂排毒
山楂助消化
喫太多，難消化?來喫點山楂吧，因爲它可以幫助我們迅速消化。山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方麪功傚尤其顯著。
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