十分鍾豐胸按摩二大招如何制作豐胸水的方法

早上起牀按摩十分鍾

早上起牀先空腹喝一盃核桃水，幫助排毒既美容又豐胸，然後花十分鍾左右對胸部進行簡單的按摩，按摩也可以搭配少量精油，從外曏內稍微用力畫圈，每邊大概做三十下；雙手輪流曏上托、拍胸部，這個動作是防止胸部外擴和下垂的，每邊大概也做三十下。

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