健康減肥瘦身小方法 教你輕松甩掉脂肪
健康減肥瘦身小方法 教你輕松甩掉脂肪
【蜂蜜檸檬水減肥】:
每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一盃蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。衹要3天就見傚了,沒有任何副作用。
注意:
①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的。因爲蜂蜜要冷喝才是潤腸;
②十分鍾以後再喫東西;
③一定要空腹。
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注意:
①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的。因爲蜂蜜要冷喝才是潤腸;
②十分鍾以後再喫東西;
③一定要空腹。
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