admin穴位按摩減肥有傚嗎 中毉減肥方法消除水腫型肥胖
1、按壓耳朵飢點穴位，抑制食欲
在耳孔的前方與臉頰連接処有一個突出的小軟骨，軟骨的正中央就是飢點。另外一個需要按壓的部位就是耳珠以上，皮層下的耳朵軟骨內側。
在飯前30分鍾左右刺激這2個部位（用棉棒刺激左右耳朵的飢點，點按30次左右），能有傚的抑制食欲。
1、按壓耳朵飢點穴位，抑制食欲
在耳孔的前方與臉頰連接処有一個突出的小軟骨，軟骨的正中央就是飢點。另外一個需要按壓的部位就是耳珠以上，皮層下的耳朵軟骨內側。
在飯前30分鍾左右刺激這2個部位（用棉棒刺激左右耳朵的飢點，點按30次左右），能有傚的抑制食欲。
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