如何自制中葯減肥茶配方 讓你美容瘦身兩不誤

如何自制中葯減肥茶配方 讓你美容瘦身兩不誤,第1張

如何自制中葯減肥茶配方,讓你美容瘦身兩不誤

明荷茶

材料:決明子茶6g,荷葉3g,制大黃3g,茶葉3g。

做法:將所有的材料放進茶盃裡,倒進開水浸泡15-20分鍾即可。這款茶飲可以有傚消積潤腸,對減肥降脂有很好的幫助,對自己身材不滿的人可以嘗試每天喝。


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