admin韓國泡菜減肥法的做法 9天就能瘦一圈
韓國泡菜減肥法的做法，9天就能瘦一圈
小編點評：泡菜中的酸味是因爲乳酸菌分解白菜中的糖類而産生了乳酸，乳酸不僅沒有致癌性，而且還有促進消化等作用。此外，很多泡菜的制作過程都使用了大量的辣椒和蒜，它所需要的鹽分竝不多，因此是一種膽固醇含量低、熱能含量也低的健康食品。
韓國泡菜減肥法的做法，9天就能瘦一圈
小編點評：泡菜中的酸味是因爲乳酸菌分解白菜中的糖類而産生了乳酸，乳酸不僅沒有致癌性，而且還有促進消化等作用。此外，很多泡菜的制作過程都使用了大量的辣椒和蒜，它所需要的鹽分竝不多，因此是一種膽固醇含量低、熱能含量也低的健康食品。
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