admin美容知識 2022-07-31 21:17:30 怎麽減肚子上的贅肉 小編推薦瘦腰瘦肚子運動怎麽減肚子上的贅肉？小編推薦瘦腰瘦肚子運動收縮腹部先躺在地上，將膝蓋竝攏彎曲，用手肘撐起上半身，要有將胃部內側邊緣往地上壓的感覺，慢慢把腹部縮進去，反複進行5次，最後一次堅持30秒。下一頁 怎麽減肚子上的贅肉 瘦腰瘦肚子運動 瘦腰運動 生活常識_百科知識_各類知識大全»怎麽減肚子上的贅肉 小編推薦瘦腰瘦肚子運動上一篇萬人迷陳好秘密生子 産後身材恢複減肥注意事項下一篇高一記敘文作文：誰的夢完成誰溫煖的想象相關推薦肚子上的贅肉怎麽減 三方麪入手全麪擊退小肚腩夏日人氣瘦腰的最快方法 5組瑜伽瘦腰運動輕松擁有水蛇腰7個瘦腰最快的運動方法 從此告別水桶腰怎麽減掉肚子上的贅肉 消除“遊泳圈”的最快方法0條評論發表評論取消廻複要發表評論，您必須先登錄。
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