如何防止胸部下垂 錯誤的坐姿是乳房下垂的原因
靠在桌前
有些人,尤其是長期坐在電腦前的女孩子,爲了看清楚屏幕上的字會直接靠在桌子上,覺得這樣省力。但是這樣坐著,正好會壓迫到胸部,還會把脂肪擠到腋下的部分形成副乳。所以要防止胸部下垂,正確的坐姿是胸部離開桌麪至少一拳距離,要是容易忘記,不如戴一個誇張點的項鏈提醒自己。
靠在桌前
有些人,尤其是長期坐在電腦前的女孩子,爲了看清楚屏幕上的字會直接靠在桌子上,覺得這樣省力。但是這樣坐著,正好會壓迫到胸部,還會把脂肪擠到腋下的部分形成副乳。所以要防止胸部下垂,正確的坐姿是胸部離開桌麪至少一拳距離,要是容易忘記,不如戴一個誇張點的項鏈提醒自己。
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