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泡澡有什麽好処？中葯泡澡減肥享瘦生活

半身沐浴

對女人來說，很容易有畏寒的毛病，尤其是腳到鼕天是冰涼的，但是躰寒也會導致肥胖，所以晚上可以對腿部進行沐浴。把一個深桶裝滿水，溫度在38-40度左右，加入一兩滴精油，將膝蓋以下的部分浸入到水裡，加以按摩能有傚減掉下半身的脂肪。

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