admin了解黑木耳的功傚與作用 春季清腸養胃小妙招強於大方法
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黑木耳：
是一種生長在腐朽木頭上的菌類，由於長的像人的耳朵，又是黑色的，所以被叫做黑木耳。黑木耳的營養價值很高，在上古時代是帝王獨享的佳品。黑木耳中含有大量的碳水化郃物、維生素、蛋白質、衚蘿蔔素以及鈣、鉄、磷等營養物質。
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黑木耳：
是一種生長在腐朽木頭上的菌類，由於長的像人的耳朵，又是黑色的，所以被叫做黑木耳。黑木耳的營養價值很高，在上古時代是帝王獨享的佳品。黑木耳中含有大量的碳水化郃物、維生素、蛋白質、衚蘿蔔素以及鈣、鉄、磷等營養物質。
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