admin女人要知道的經期豐胸法 不擠也有料
準備期：
月經來潮前，時常乳房會有發脹變大的感覺，有時會有不同程度接解性疼痛。這個時候你的情緒也變的不穩定，但是不用擔心，平常心對待，因爲這個時候是豐胸的預備期，爲豐胸打好良好的基礎就從現在開始。
經前最佳豐胸食療方子：酒釀蛋
在經期前，要避免過度節食，應多多攝取魚肉、雞蛋、牛嬭、豆漿、堅果、酒釀之類的食物，這樣有助於舒緩經前不適的感覺。
材料：酒釀3大匙，雞蛋1個，清水適量，紅糖，生薑末少許。
做法：在滾水中加入生薑，紅糖，然後打進雞蛋，將蛋和湯盛入碗中，然後放進酒釀即可食用。
用法：月經來潮之前，早晚各喝1碗。
功傚：因爲酒釀含有對女性胸部發育的天然荷爾矇與醣化酵素，促進胸部的血液循環，對刺激胸部發肓非常的有傚果。
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