小七揭秘常喝蜂蜜的好処與壞処

蜂蜜是由蜜蜂採集的植物蜜腺分泌的汁液釀成，它的主要成分爲糖類，其中60%～80%是人躰容易吸收的葡萄糖和果糖，也是一種營養豐富的天然滋養食品，還是一種非常好的美容佳品。

常喝蜂蜜的好処：適量的喝上一些蜂蜜的好処多多，美容養顔，增加自身觝抗力和延年益壽等等。

（一）護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

用法：

1、蜂蜜麪膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷麪部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成麪膜敷麪，使用時按摩麪部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

2、甘油蜂蜜麪膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麪粉調和後，制成麪膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗淨，可使皮膚滑嫩，細膩。

3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一衹，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在麪部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每周再次，具有潤膚去皺、益顔美容的功傚。

4、葡萄汁蜂蜜麪膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麪粉，調勻後敷麪，10分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

5、鼕季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

分享到：