養發護發秘訣方法 防止地中海的産生

兩三天洗一次頭

洗頭過於頻繁的話不但會傷害到發根，而且還會傷害頭發的毛鯪片，所以一般來說，兩三天洗一次頭是沒有問題的，如果你感覺不洗頭頭皮很癢或是頭發太油的話，可以考慮用精油洗頭，輕搓頭皮片刻，然後再用清水洗掉，這樣頭發會很順滑也不容易損傷發癢出油。

洗頭前先梳順

這樣不但能快速的梳走頭發間的汙垢，還能將皮脂帶到頭發的表層來，形成天然的防護層，還能避免頭發糾結在一起，另外在洗頭前先用護發素洗一遍再用洗發水會比較好哦。

頭發溼的時候別梳頭

溼頭發很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後盡量不要梳，若發梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭發自然乾燥。

洗完後用涼水沖一下

水溫過高會導致頭皮和頭發乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水沖一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭發。

溫風吹頭皮，冷風吹發絲

電吹風會傷害頭發毛鱗片，導致頭發枯燥，要盡量少用。如果需要用，可以用低溫档來吹乾頭皮，再用冷風吹乾發絲。