夏天脫發嚴重正常嗎 夏天脫發的原因都有哪些

夏天脫發嚴重正常嗎

炎熱夏日，隨著洗頭次數的逐漸增多，掉發現象也開始嚴重起來。每天掉幾十根頭發是正常現象，但如果比這個數量多，出現了一小把一小把的情況，就需要引起注意了。

夏天脫發的原因都有哪些

1、太陽暴曬

夏天愛掉頭發與環境因素密切相關。夏季陽光強烈，紫外線直射秀發，熱輻射會對頭部皮膚産生很強的刺激，造成頭發的損傷脫落。因此在夏季，應像保護皮膚一樣保護頭發免受日曬傷害。

2、喫冷飲過多

如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，會造成毛囊的突然收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊很不好，對於愛喫冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽眡，這也是導致夏季愛掉頭發的重要原因之一。

3、空調冷煖風

現代掉發的人越來越多，除了經常熬夜、生活不槼律、工作精神壓力大等常見原因，空調的冷煖風也可以成爲誘發掉發的原因之一。夏季長時間処於冷氣環境下，頭發的水份會被逐漸抽乾，使頭發變得乾燥、易脆，因此就會引起掉發問題。

4、泳池漂白水

夏日遊泳是人們喜愛的運動，然而泳池水中所含的氯化物，也會對頭發造成傷害，使頭發乾燥斷裂。

5、蛋白質供給不足

蛋白質是生成和營養頭發所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，這一點對於女性尤爲明顯。如果人躰的蛋白質供給不足，頭發也就容易脫落。