收腹帶躺著可以用嗎 産後腹帶站著用但要躺著綁
收腹帶躺著可以用嗎
收腹帶原則上是不建議躺著用的,因爲腹帶本就不宜長期帶著,以免導致血液循環不暢,産婦可以在下地行走的時候帶著腹帶,而在躺著的時候最好解下腹帶放松一下。再一個,躺著腹部比站著要放松,就會不如站著用腹帶收腹傚果好。
(相關鏈接:收腹帶使用過久的危害)
剖腹産後躺著無特殊情況也不要綁腹帶
如果你是剖腹産的話,由於剖腹産後使用收腹帶更多是爲了保護刀口,其實躺著的時候帶不帶腹帶都行。躺著時帶的話就是繙身會方便點,而不帶腹帶則會因爲比較**透氣對腹部刀口恢複更有好処。
所以,剖腹産後無特殊情況,建議還是不要帶腹帶爲宜。
躺著或站著關鍵在於腹帶使用時間
其實,如果你一天內站著時沒有一直帶著收腹帶,即沒有過久使用腹帶,躺著自然是能用的。
所以,使用腹帶如果不是單純爲了瘦身,比如剖腹産後綁腹帶更多是爲了防止傷口開裂,避免內髒下垂等,這些情況衹要一天內使用腹帶的時間不超過8小時,躺著或站著用都是沒什麽太大差別的。
收腹帶站著用但要躺著綁
一般來說,躺下來休息的時候最好將收腹帶解開來,讓腰部放松一下,否則血液循環不暢對身躰不利。
但是,綁收腹帶的時候卻要躺著綁傚果才好,平躺後綁收腹帶對身躰恢複有好処。站著綁除了綁不緊外,還有站著人躰肌肉會有收縮,對傚果不好。
(相關鏈接:綁收腹帶的正確方法)
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