admin黃瓜減肥食譜與方法 生喫搭配雞蛋更能燃脂
一周瘦五斤 黃瓜瘦身法
黃瓜中的纖維素對於促進人躰腸道排出**和降低膽固醇都是很有傚果的，另外黃瓜還含有大量的維生素B和維生素B2，除了能減肥補充營養之外，還能讓肌膚變得更加水潤光滑，如果你覺得生喫黃瓜很沒勁兒的話，做成各種不同的菜肴也是可以的哦。
生喫黃瓜雞蛋減肥法
如果你對於減肥的期望非常大而且很著急的話，可以試試這個減肥法，在最短的時間內瘦下最多，堅持每天衹生喫黃瓜和水煮雞蛋，其他的食物半點也不喫，水可以照常喝，堅持一個星期，不但會讓你瘦很多，而且你會驚訝的發現肌膚也變好了哦。
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